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Toca ponerse en modo off por unos días. Si eres de las que hace planes de última hora y todavía no sabes ni dónde ir ni qué hacer te proponemos un programa reset de esos que no se olvidan fácilmente. No solo cargarás pilas sin hacer absolutamente nada, sino que regresarás renovada, con un cutis descansado y un cuerpo en buena forma. Sigue nuestra hoja de ruta por distintos puntos de España y seguro que repites al año que viene.
Para las que necesitan huir de la ciudad pero tampoco quieren recluirse en un monasterio para meditar sobre cuestiones trascendentales ni someterse a rigores monacales, hay un sitio ideal. Se llama Hotel Spa Niwa, y es un hotel boutique especializado en turismo saludable y bienestar que se encuentra a tiro de piedra de Madrid, en Brihuega (Guadalajara). Aquí no solo dispones de programas detox, sino también de los últimos tratamientos faciales y corporales con producto autóctono como la lavanda y la miel (en manos de terapeutas filipinas), propuestas de entrenamiento, y descanso asegurado junto a los campos de lavanda. Este es el verdadero viaje a La Alcarria que no debes perderte. Y si quieres, hasta puedes compartirlo con tu pareja…
Si te gusta el vino y todo lo que representa hay un lugar en el mundo que tienes que visitar, y no es el valle de Napa, sino los viñedos vallisoletanos y, más concretamente, los de Abadía Retuerta. Esta abadía del siglo XII, en la que se elaboran vinos espectaculares esconde también el Spa Santuario LeDomaine, cuyas aguas provienen de un pozo a 120 metros de profundidad. Los exquisitos programas y las experiencias personalizadas de este retiro de tranquilidad donde todo está pensado para el disfrute más absoluto se inspiran en la medicina tradicional tibetana y la aromaterapia.
Solo con oírlo suena a música celestial: piscina centelleante, camas balinesas, masajes personalizados… Y si a esto le sumamos espectáculos, programa de actividades culturales y gimnasio equipado con lo último dan ganas de dejarlo todo ya mismo y emprender la huida. Mucho más sabiendo que este emplazamiento está en Mallorca. Secrets Wellness & Spa es el lugar perfecto para cuidar cuerpo y mente mientras se disfruta de impresionantes vistas o, sencillamente, para abandonarse en un jacuzzi.
Balneario de Mondariz, en la pequeña villa gallega de la que toma su nombre, fue en el siglo XIX, y sigue siendo hoy, uno de los centros de peregrinación para cuidarse más importantes de Europa. Un lugar que refleja el esplendor de épocas pasadas, pero que, sin perder ese sabor, ha dado paso a un centro moderno con un balneario a la carta, un circuito termal basado en la tradición celta y un spa de 3.000 metros cuadrados con piscina interactiva y variados programas de hidroterapia.
Si tu presupuesto te lo permite o si quieres darte por una vez en tu vida un auténtico lujazo, escápate unos días al Sha Wellness Clinic, en Alicante. Este es uno de los refugios preferidos de los VIP. ¿La razón? Sus programas de bienestar, adelgazamiento, medicina preventiva, genética y antienvejecimiento. Y todo bajo una óptica natural y un concepto de midfulness que te dejan como nueva.
¿Que no puedes huir de la ciudad o ya has agotado todas tus vacaciones? Pues no renuncies a darte un placer. Haz un break al terminar la jornada intensiva o pide cita para el fin de semana. En pleno barrio de Salamanca de Madrid, Caudalie acaba de abrir su primera boutique spa, un espacio donde expertas vinoterapeutas realizan un diagnóstico personalizado y aplican protocolos únicos faciales y corporales.
Hacer turismo por la zona es una buena excusa para reservar en un alojamiento con un plus… o a la inversa. Alábriga Hotel, situado Gerona, ofrece esta experiencia tan apetecible. Nominado en los World Spa Awards como el Mejor Centro Wellness de España dispone de lo último en aparatología y de tratamientos de belleza exclusivos, con exquisitas fragancias, aceites y lociones, como el colágeno de trufa blanca y oro de 18K, con los que despertar los sentidos y sacar tu mejor versión.
