Seguro que no hace falta que te expliquemos cuáles son los efectos negativos que tiene la exposición solar sobre nuestra piel y que tienes clarísima la importancia del uso de una buena protección solar . Sin embargo, puede que haya algunos factores que no tienes en cuenta y que también puede dañar la dermis si recibe mucha radiación del sol. Te hemos hablado de lo buena que es la combinación de la vitamina C con la protección solar , pero, ¿sabes qué cosméticos y fármacos no puedes usar si vas a tomar el sol? Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia y experta en dermofarmacia, nos explica cuáles son para que puedas evitarlos este verano.
«La lista de medicamentos con posibles reacciones adversas si tomamos el sol es bastante larga. Entre ellos están los anticonceptivos orales que pueden provocar manchas en la zona de la boca», explica. Sin embargo, hay otros fármacos que tienen un uso muy común y que también pueden provocar diferentes reacciones en la piel. «Los antiinflamatorios (tipo ibuprofeno), los antihistamínicos, los antihipertensivos, los antiulcerosos (como el omeprazol), algunos antibióticos, los antidepresivos y los corticoides«, detalla Rocío.
«Los pacientes con tratamientos crónicos suelen conocer los efectos adversos, aunque algunas veces los olvidan. Si se toman algunos de estos fármacos, conviene leer el prospecto o consultar en la farmacia. Si se usan estos medicamentos de forma puntual es menos habitual que se conozcan sus consecuencias al tomar el sol. Por eso, siempre aconsejamos leer los efectos secundarios y contraindicaciones antes de tomar cualquier medicamento. De esa manera evitaremos sustos con el sol, como irritaciones, alergias e incluso quemaduras», añade la experta.
En cuanto a los cosméticos, Rocío Escalante explica que, por ejemplo, que los perfumes y los aceites esenciales pueden provocar manchas en la piel. «El ácido retinoico también es fotosensibilizante, y no conviene utilizarlo en verano o si se usa, hay que bajar la concentración y evitar exponerse al sol. En el caso del retinol, y l os ácidos (alfa hidroxiácidos como el glicólico y beta hidroxiácidos como el salicílico), se pueden seguir usando, pero siempre por la noche, utilizando protección solar alta por el día y limitando la exposición solar. Aunque no son fotosensibilizantes, al provocar una exfoliación, la piel está más desprotegida y puede ser más propensa a sufrir quemaduras, manchas y otras reacciones adversas«, comenta.
¿Has tomado nota? Ahora ya sabes, además de no olvidarte nunca de la protección solar (durante todo el año a ser posible) es importante también que tengas muy en cuenta los fármacos y cosméticos que consumes para evitar reacciones indeseadas en la piel. Y no solo por una cuestión estética, sino también de salud.
20 de enero-18 de febrero
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