Cremas de noche regeneradoras, la cura antiedad perfecta para rejuvenecer y regenerar la piel mientras duermes

Los problemas del sueño amenazan la salud y la calidad de vida del 45 % de la población mundial, según la World Association of Sleep Medicine. De hecho, hoy más de 12 millones de españoles se despiertan con la sensación de no haber tenido un sueño reparador, y esto tiene consecuencias que pueden desencadenar enfermedades crónicas y problemas cardiovasculares, entre otras patologías.

En la piel, además de lucir cara de cansada al día siguiente, si el insomnio es continuado se desequilibrarán los procesos de reparación celular y esto se traducirá en envejecimiento, deshidratación y otras alteraciones. Así que no caigas en la tentación de irte a la cama con la cara lavada o aplicarte la crema de día, porque de madrugada se ponen en marcha los mecanismos regeneradores de la piel. Usa una fórmula específica de noche, con activos como retinol, niacinamida o ácido hialurónico. Tu cutis te lo agradecerá al depertar.