Cómo saber si tienes que empezar a usar retinol: las señales en tu piel que lo indican

Solo hay que empezar a hablar de una rutina de belleza antiedad para que el nombre del retinol salga a la luz. Sin lugar a dudas, es el ingrediente rejuvenecedor favorito y al que más se recurre para hacer frente a la s arrugas y líneas de expresión.

Pero es tan efectivo como peligroso -o dudoso- y su aplicación es más difícil de lo que parece. Si ya te has leído el manual de uso del retinol , sabrás que este necesita un proceso de adaptación. Sin embargo, ¿conoces cuando debes usar este ingrediente? Te contamos qué debes notar en tu piel para incluir el retinol en tu rutina de belleza.

Si estás pensando en incluir el retinol en tu rutina de belleza, primero debes identificar las necesidades de tu piel. Aunque si hablamos de un ingrediente tan potente como este, debes saber que muchos expertos recomiendan empezar a usarlo a partir de los 25 años. Aunque todo depende de tu tipo de piel y del cuidado que esta reciba. Aunque los que más saben de belleza, hablan de tres síntomas que dicen que tu piel necesita retinol:

- Poros cada vez más grandes: los poros son también signos del envejecimiento por degradación del colágeno de tu piely la mejor forma de aumentarlo es usando retinol.

- Aparición de manchas: si notas cada vez más manchas o que estas tardan en desaparecer. Son de los primeros signos del envejecimiento y el retinol acelera la renovación de tu piel para unificar el tono. a

- Arrugas y líneas de expresión: el mejor tratamiento para estas es el retinol.

La retinización de la piel genera bastantes dudas y no es algo sencillo. Como cuenta Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga en Byoode, «este proceso de adaptación generalmente puede durar 30 a 45 días». Y como regla general, «el retinol se aplica únicamente por la noche durante el proceso de retinización. Se inicia este periodo con tres aplicaciones a la semana durante la primera quincena, se avanza a días alternos en la segunda y, finalmente, se acaba usando diariamente», especifica Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD.

Aunque a priori se nos haga largo este proceso, es clave que se haga de manera gradual para que «la piel se acostumbre al producto y se minimicen así las posibilidades de irritación que a veces preocupan al iniciar el uso de retinol. Eso sí, en el caso de que no se quiera pasar por este proceso, se puede acudir al retinyl retinoato, un derivado del ácido retinoico que no requiere adaptación y puede utilizarse diariamente desde el inicio, incluso durante el día, ya que no es fotosensible», revela Estefanía Nieto, directora técnica de Medik8.

Growth Factor Firming & Lifting Serum de Perricone MD: suero con factores regeneradores de la piel a partir de poliamina de espermidina, completados con retinol encapsulado que se entrega a la piel poco a poco para no irritar. Precio: 147 euros.

Retinol B3 de La Roche-Posay. Sérum antiarrugasque promueve una tez más radiante y refinada gracias a su fórmula compuesta por un 0,3% de Retinol y vitamina B3. Está última es la responsable de que este sérum retinol deje tu piel más suave, hidratada y renovada con una luminosidad y un brillo muy natural. Precio: 31,44 euros.

Midnight Renewal de Omoroviza: trabaja con un complejo termal regenerador y retinaldehido encapsulado. El retinal es famoso por ser más rápido que el retinol. Precio: 170 euros.

Éclat Sublime de Darphin. Este concentrado de aceite intensivo durante la noche ofrece resultados visibles inmediatos. Su fórmula de retinol reduce significativamente las arrugas visibles, suaviza e hidrata la piel. Precio: 110 euros.

Tratamiento 1 % Retinol de Paula's Choice. Esta loción ligera combina una alta concentración de retinol puro con potentes antioxidantes para mejorar la hidratación al instante, reducir la apariencia de las líneas de expresión y las arrugas, y homogeneizar el tono de la piel. Precio: 68 euros.

r-Retinoate de Medik8: incluye r-Retinoato, una molécula 8 veces más potente que el retino y que además podemos usar mañana y noche y no requiere período de adaptación. No irrita y es perfecto incluso para pieles sensibles. Precio: 189 euros.