Qué cuidado de la piel debes hacer en el avión para evitar los efectos de los vuelos largos, una experta responde

Las alturas no sientan nada bien a la piel, sobre todo si son viajes largos . Por eso, si tienes pensado irte de vacaciones o ya has agendado un vuelo, a parte de tus minitallas de productos y neceser de cuidado, debes saber el cuidado de la piel en el avión que debes hacer, si no quieres sufrir de los efectos que provoca. Y es que, si te ves con más cara de cansada de lo normal, notas hinchazón o incluso sequedad, esto es precisamente generado por el vuelo.

Las condiciones del aeroplano despligan una serie de factores que agreden a la piel y a su aspecto, por lo que si estás en un viaje transatlático o muy duradero, esto se agudizará muchísimo. Es decir, que debes aplicar una serie de consejos y skincare para combatir estos daños. Y, por ello, los expertos nos cuentan cómo hay cuidar la piel en el avión y todo lo que debes hacer.

La altura que alcanza un avión es de más de 10.000 metros y eso cambia por completo el ambiente, siendo los niveles de humedad relativa son muy bajos. Por ello, la farmacéutica Marta Masi indica que uno de los principales efectos que notamos es que «la piel sufre una deshidratación muy notoria durante los vuelos en avión, especialmente durante vuelos largos de más de 3 horas».

Según la experta en cuidado de la piel: «rápidamente notamos la piel y las mucosas (en los labios y también en los ojos) más secas y deshidratadas. El resultado es una piel más frágil, con mayor descamación y con falta de luminosidad». Pero, además se suma que tanto por la baja presión de la altura como por la presurización de la cabina del avión, tendemos a sufrir de hinchazón debido a una deficiente circulación de oxígeno en las células de la piel.

Para prevenir los efectos nocivos que causan los vuelos largos en la piel, lo más recomendable es aumentar la hidratación en la rutina facial . Marta Masi recomienda «apostar por ingredientes hidratantes (hialurónico, niacinamida, pantenol) pero también por ingredientes nutritivos que ayuden a evitar la pérdida de agua transepidérmica, es decir, que ayuden a mantener esa cantidad de agua en la piel creando una barrera protectora».

Por ejemplo, la manteca de karité , las ceramidas o el aceite de jojoba serían ingredientes muy beeneficiosos que buscar en cremas faciales o tratamientos que nos aplicamos previamente a viajar en avión. Por eso, puedes optar por un aplicar primero un sérum hidratante y encima de él, una crema rica o una mascarilla nutritiva facial que selle la hidratación y la prolongue durante más tiempo. Incluso los aceites para el rostro también serán de ayuda.

Durante el vuelo, si este se va a prolongar por más de tres horas, siempre tienes que llevar tu neceser con mini tallas de skincare para poder hacerte tratamientos que combatan esos efectos de piel seca, apagada e inflamada que causa el avión. Además, también puedes optar por formatos sólidos en stick o botes vacíos en formato de 30 ml que rellenar con tus cosméticos.

En primer lugar, para conseguir esa rehidratación fácil de la piel, Marta Masi aconseja usar «brumas hidratantes y antioxidantes que revitalizan la piel. Estas se pueden aplicar varias veces a los largo del vuelo para ir refrescando el rostro». Aunque, también indica que «las mascarillas ultrahidratantes de tejido son una idea fantástica para aplicar en un vuelo largo ya que repulpan la piel dejando mayor sensación de comfort y una piel más luminosa».

Lo ideal sería poder realizar la rutina completa en el avión, según la famarcéutica, con su «limpieza, contorno de ojos (ideal que lleve cafeína para ayudar a drenar la bolsa), tónico hidtratante y serum». Pero, si no puedes pasar tanto formato de viaje de tus productos o el sitio no te lo permite, también puedes usar parches de ojos para evitar la inflamación y la mirada cansada en el área.

También, para cuidar otra zona sensible como la boca, que tiende a sufrir de mayor sequedad, los bálsamos de labios en barra son una muy buena idea. Y, como consejo extra, Marta Masi hace hincapíe en «unas gotitas de un buen aceite facial que ayude a sellar toda la rutina como último paso». Además, si sufres de exceso de hinchazón en el rostro, puedes hacer masajes, usar un rodillo de jade o practicar gimnasia facial si quieres tonificar y combatir la inflamación.

Una vez hayamos bajado del avión, entre el cansancio, el posible jet lag (dependiendo de a donde viajes), la sequedad y congestión que nos ha casuado el vuelo y la poca higiene facial que hemos tenido, exigen de mimar nuestra piel con una doble limpieza, exfoliación del rostro que permite la renovación celular y activar la microcirculación, así como volver a prestar mucha atención a la hidratación.

Marta Masi dicen que nos centremos en reparar y devolver el confort a la piel con una rutina humectante a base de dos productos estrella. En primer ligar, una buena cara de mascarilla hidratante que dejar actuar toda la noche para conseguir reponer los lípidos y recuperar los óptimos niveles de hidratación.

Y, en segundo lugar, una mascarilla de labios rica en ceras que selle la humedad y consiga reparar el daño causado por el exceso de sequedad en el avión. Pero, además, para combatir toda esa inflamación y retención de líquidos causada por los vuelos largos, la farmacéutica apuesta por que usemos «un buen drenante como complemento nutricosmético».