Una mala rutina facial, el estrés, la contaminación…Hay muchos factores que pueden hacer que tu piel no tenga la misma apariencia y, en definitiva, tenga un mal aspecto. Sin embargo, para contar con una piel saludable hay que esforzarse en su cuidado incluso cuando duermes. Los tratamientos de noche son importantes para que la piel se regenere mientras descansas. Pero, es cierto, que no siempre se presta mucha atención a esto y al final se terminan cometiendo errores que hacen que te levantes por la mañana con mala cara. Descubre cuáles son y ponles remedio antes de que sea tarde.
Si hay un momento del día en el que los tratamientos se vuelven más eficaces es la noche. El descanso ayuda a activar la renovación celular, lo que ayuda a que todos los tratamientos que uses por la noche sean más beneficios. Por ello, intenta utilizar cremas antiedad o productos que te ayuden a tener un cutis más bonito al día siguiente antes de dormir. Estos tratamientos se absorben mejor y estimulan el colágeno en la piel.
Esta crema de noche de Freshly Cosmetics (31,20 euros) te ayudará a mejorar el aspecto de tu piel. Se trata de un tratamiento 360º, que actúa durante la noche para revertir arrugas, líneas de expresión, flacidez mientras que hidrata la piel apagada.
El retinol se puede usar durante el día, pero es más efectivo por la noche. Si todavía eres principiante en el uso del retinol, es hora de perderle el miedo. Si lo sabes usar correctamente, tiene muchos beneficios para la piely el resultado es espectacular.
Prueba con esta crema con retinol de Drunk Elephant (26,99 euros). Utiliza retinol y péptidos para devolver a tu piel más flexibilidad, firmeza y brillo. Combina también vitamina F y aceites naturales que protegen el cutis del estrés medioambiental.
La calidad del aire es fundamental para tener un buen descanso y mejor cara. Según estudios recientes, la exposición constante a contaminantes de interior puede reducir el descanso, favorecer problemas respiratorios y producir irritaciones en la piel. Sin embargo, ajustar la calidad del aire en el interior es posible.
El purificador de aire, Dyson Purifier Cool Formaldehyde™, ayuda a purificar toda la habitación y conseguir una mejoría en la calidad del sueño. Gracias a su diseño permite detectar continuamente contaminantes como las PM, los COV, el NO2 y el formaldehído, y además se enciende automáticamente para capturar estos contaminantes y proyectar aire purificado por la habitación, reduciendo el gasto de energía y minimizando las molestias.
Dormir de forma regular boca abajo o de lado puede causar que aparezcan líneas de expresión en la frente y alrededor de la nariz y la barbilla. Lo mejor para aliviar la presión es dormir siempre boca arruga. Esto ayuda a suavizar y evitar las arrugas faciales.
Hidratar los labios es muy importante. Durante el día seguro que eres más constante, pero, ¿y qué ocurre con la noche? Intenta aprovechar este momento de descanso para aplicar siempre un bálsamo labialo una mascarilla de noche.
Nuestra recomendación: este bálsamo labial de Suavina que puedes encontrar en cualquier parafarmacia y cuesta 2,11 euros. Cuenta con aceites esenciales naturales de limón y mentol que ayudan a hidratar los labios y suavizarlos. Se puede utilizar también en la nariz.