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Noticias de Ejercicios brazos

Lifestyle/Fitness 1/abr/2023

Remo vertical, el ejercicio favorito de la reina Letizia para definir los hombros, mejorar fuerza y acabar con las alas de murciélago

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 29/mar/2023

Peso muerto rumano: el ejercicio que trabaja core, columna, glúteos e isquiotibiales en un solo movimiento

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 26/mar/2023

Flexiones de diamante, el ejercicio de alto nivel para conseguir unos hombros definidos como los de la reina Letizia

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 25/mar/2023

Power clean, el ejercicio avanzado de CrossFit que mejora fuerza, activa musculatura y acelera metabolismo

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 25/mar/2023

El gusano, el ejercicio fácil que activa toda la musculatura, acelera el metabolismo y mejora la resiliencia

TAMARA VILLA

Lifestyle/Fitness 22/mar/2023

Entrenamiento del tren superior para principiantes: cómo fortalecer pecho, brazos y espalda

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 14/mar/2023

Renegade row, el ejercicio que activa core, piernas y brazos para quemar grasa más rápido

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 9/mar/2023

Curl de martillo: el ejercicio definitivo para tener los brazos más fuertes y tonificados

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 7/mar/2023

Entrenamiento cruzado, la rutina de ejercicios de alta intensidad que acelera el metabolismo, te ayuda a perder grasa localizada y mejora el rendimiento físico

ELENA ROMERO VARGAS

Lifestyle/Fitness 6/mar/2023

Tres ejercicios fáciles para definir los brazos, ganar masa muscular y acabar con las alas de murciélago a los 50

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 5/mar/2023

Skull crusher, el ejercicio que hace la reina Letizia para definir los hombros y los tríceps

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 4/mar/2023

Levantamiento turco: el ejercicio de fuerza con resultados increíbles que potencia tu core y acelera el metabolismo

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 2/mar/2023

Battle rope, el ejercicio para bajar de peso y moldear tu cuerpo que triunfa entre las celebrities

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 28/feb/2023

Ejercicios con pelota BOSU: tonifica y ayuda a tu metabolismo con un accesorio que te alejará del aburrimiento

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 28/feb/2023

Giros rusos para principiantes, el ejercicio que acelera el metabolismo y fortalece el core en pocas semanas

TAMARA VILA

Moda

Belleza

Celebrities

Living

Noticias de Ejercicios brazos

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