vivir
vivir
Año nuevo, crema nueva. "Todo compuesto químico tiene un periodo de eficacia [;fecha de caducidad];, pero pasado un tiempo sufre una etapa de descomposición en la que la pierde", explica el dr. José Carlos Moreno, de la Academia Española de Dermatología y Venereología. Su consejo: compra una nueva crema, la del año pasado ya no te protege.
Cierto, cuando tú eras pequeña no te echabas crema y aquí estás tan campante. Pero la realidad es que quienes han sufrido más de tres quemaduras solares en su infancia multiplican por 10 la probabilidad de desarrollar un melanoma en la edad adulta. Conclusión: usa crema solar con los más pequeños.
No solo tomas el sol en la playa: la parada del autobús o la hora de parque con tus hijos también cuentan. Si en tu día a día pasas tiempo al aire libre, aplícate crema 20 minutos antes de salir al exterior, usa un factor de protección superior a 15, reaplícate la crema cada tres horas y bebe agua con frecuencia: una piel hidratada es más resistente.