Panca Karma, el polémico método antiedad de Katy Perry

Los secretos de JLo, Elsa Pataky, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston o Kate Hudson entre otras celebrities, están siempre en el punto de mira. El último elixir de juventud que ha saltado a la palestra es el de la excéntrica Katy Perry que lo mismo sorprende con un disfraz de hamburguesa como lo hace por su poco convencional práctica para mantenerse joven. No te pierdas que es Panca Karma (o panchakarma) y cómo lo practica la cantante.

El Ayurveda, o medicina tradicional india, es el sistema holístico de sanción y prevención más antiguo del mundo. La palabra ayurveda significa ayur (vida) y veda (conocimiento), la ciencia de la vida que tiene una visión global del ser humano y que aboga por la medicina integrativa trabajando desde varios campos. Aunque cuenta con más de 5000 años es ahora cuando se está haciendo más eco en occidente de las bondades de la medicina tradicional india, entre ellas celebrities como Katy Perry.

A sus 34 años, Katy Perry conserva un aire aniñado y juvenil que quiere mantener a toda costa por ello cuida mucho su alimentación, su descanso y sus rutinas de belleza y bienestar. Pero para hacer frente a los signos de la edad cuenta con un aliado sorprendente milenario que no es apto para realizar sin un control médico.

La interprete ha declarado su inclinación hacia temas como la sanación, la salud y la superación personal, mostrándose especialmente interesada en la medicina Ayurveda como vía para lograr una vida más larga y saludable manteniendo su juventud por más tiempo.

El secreto de Katy Perry para mantener intacta su lozanía lo ha desvelado en una entrevista en el programa de radio australiano Smallzy Surgery en el que Katy ha hablado del método ayurvédico que sigue para conservar su juventud y ganar en salud. Esta practica ancestral se llama Panca Karma y se basa en una alimentación donde priman los alimentos depurativos y la limpieza ayurvédica de colon a través de enemas. Este método dura 21 días y lo que supone es una limpieza del organismo ayudándole a eliminar toxinas y sustancias de deshecho aportando energía y vitalidad al cuerpo. “Según va pasando el tiempo y envejeces las resacas son más largas y te das cuenta de que las células de tu cuerpo están muriendo” explicaba Perry en sus declaraciones.

¿En qué consiste Panca Karma exactamente? El programa de Panca Karma clásico tiene una duración de 28 días pero existen variaciones modificando los días del programa que pueden ser una semana, 10 días, 14 o 21 días. El método que ha adoptado Katy es el de 21 días que al ser más largo cuenta con más beneficios pero sin llegar a ser tan largo como para tirar la toalla ya que se trata de una practica realmente incómoda como podrás suponer.

Panca Karma se recomienda para adaptarse a una nueva estación o aliviar el jet lag, purificarse en nuevas etapas vitales o bien para mantener el organismo saludable y joven. Se ha utilizado durante miles de años para desintoxicar cuerpo y mente y consiste en dieta depurativa, masajes con aceites y hierbas y enemas de hierbas para limpiar el colon, también se administran unas gotas con aceite medicinal para limpiar los senos nasales.

Con Panca Karma aseguran que el cuerpo renueva su energía y se logra claridad mental y mucha energía, permitiendo que el cuerpo se limpie y sane por sí mismo. Una cura ancestral que se ha convertido en el elixir de la eterna juventud de Katy Perry y que si decides practicarla te recomendamos ponerte en manos de un experto.