Los 12 mejores canales de Youtube para hacer ejercicio en casa
Youtube es casi un gimnasio virtual, de eso no hay duda. Y para que el confinamiento no te impida moverte, aquí van los canales de Youtube perfectos para entrenar.
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Entrenar durante el confinamiento se puede convertir, nunca mejor dicho, en una tarea de lo más dura. Levantarse del sofá para mover algo el cuerpo es muy necesario, ya no para evitar ganar algún kilo de más en lo que dure el encierro, sino por salud. ¿Necesitas algo de motivación? Hemos seleccionado los mejores canales de Youtube con los que ponerte en forma. ¡A moverse!
Si eres más de Instagram, estas son las 20 mejores cuentas fitness que puedes encontrar para empezar (o seguir) tu entrenamiento. Y si lo tuyo es el yoga, apúntate a estos 12 canales de Youtube para aprender la mejores posturas.
Las chicas de Tone It Up tienen casi 700.000 suscriptores en su canal de Youtube, y es que sus ejercicios son ideales para tener un cuerpo bien tonificado. También tienen un libro sobre como desintoxicar tu cuerpo para comenzar de cero y ponerte en forma.
Gym Virtual es uno de los canales de fitness con más suscriptores. (4.865.790 para ser exactos). Está dirigido por la gurú Patry Jordan y es ideal para montar tu gimnasio en casa.
Casi 3 millones de seguidores siguen el canal de Youtube XHIT Daily. Un canal que te desvela los secretos mejor guardados de celebrities como Adriana Lima, Beyonce, Kim Kardashian o Miley Cyrus.
"El fitness es un estilo de vida que puede adaptarse a ti", comenta Sascha en su canal de Youtube. Sascha te dará la motivación suficiente para que empieces ya con tu rutina fitness.
El canal POPSUGAR Fitness está dirigido por Anna Renderer, la mujer que ha entrenado a numerosas celebrities de Hollywood. En este canal podrás encontrar, por ejemplo, el entrenamiento que siguen los ángeles de Victoria's Secret. ¿A qué esperas?
El canal de Rawvana tiene 1.512.796 suscriptores y no solo te hablará de numerosos ejercicios para mantener la línea, si no que también te hablará de una dieta vegana saludable.
Daniel y Kelli son la pareja que forman el canal de Youtube FitnessBlender. Tienen una gran variedad de rutinas con las que nunca te aburrirás, ejercicios de cardio, de fuerza, entrenamientos en 10 minutos...
Con más de medio millón de suscriptores en su canal de Youtube 'Dance Fitness with Jessica', se ha convertido en una de las mejores cuentas para ponerte en forma a ritmo de música. Ella y su equipo de bailarinas te enseñarán las mejores coreografías de temazos como 'Mi gente' de J Balvin o 'Wannabe' de las Spice Girls.
El canal de Ale Estefanía motiva y mucho. Entre sus vídeos podrás encontrar los mejores tips para quemar la grasa del abdomen con ejercicios sencillos, para redondear los glúteos desde casa, para entrenar en pareja...
BeFit es una comunidad en forma de canal de Youtube. Tienen casi 3 millones de seguidores y ahí pdorás seguir los vídeos de los mejores entrenadores fitness del mundo como Denise Austin, Scott Herman o Keaira LaShae.
Con el canal de VikikaTV conseguirás un cuerpo escultural como el de ella. Y no solo encontrarás ejercicios, si no también recetas saludables para combinar con una vida fitness.
El pequeño gran canal de Violeta Costas (198.846 suscriptores) ofrece una amplia variedad de vídeos muy sencillos con ejercicios muy curiosos y divertidos con los que te animarás a comenzar una rutina fitness. Además ella es pura alegría y energía, así que no te arrepentirás.