vivir

Lo que el amor ha unido que no lo separe el gimnasio: famosos que entrenan juntos

Entrenar en pareja tiene numerosos beneficios y estas parejas de famosos lo saben, por eso siempre que pueden practican deporte juntos.

Haz click en la imagen para descubrir los mejores canales fitness de YouTube para ponerte en forma./d.r.

Haz click en la imagen para descubrir los mejores canales fitness de YouTube para ponerte en forma. / d.r.

Silvia Torres
Silvia Torres

Parejas que entrenan juntas… puedes terminar el refrán como quieras pero casi seguro será un final feliz. Hacer deporte en parejas tienen múltiples beneficios que repercuten en los lazos emocionales que la unen.

Compartir una rutina con tu pareja te hará ser más constante y necesitarás menos motivación para levantarte del sofá. Los entrenamientos serán más divertidos y entrarás en ese club de privilegiados que se ríen a carcajadas a medida que se aceleran sus pulsaciones cardíaca y una gota de sudor les recorre la espalda. Además, el deporte y sus retos crean una conexión especial y una identidad de equipo que luego vendrá muy bien para superar los avatares de la vida de pareja. Estos son los famosos que entrenan juntos:

Cristina Pedroche y Dabiz Muñoz

Cristina Pedroche y Dabiz Muñoz se conocieron en un showroom de Nike donde ambos coincidieron para probarse ropa de deportiva. No parece raro que compartan además de otras querencias, su amor por el fitness. “Trabajo en equipo siempre!!!”, escribió el chef en su cuenta de Instagram cuando subió este vídeo que demuestra que él y su chica son un verdadero equipo en el amor, en la vida, en los fogones y en el gimnasio. “Team, una forma de ver la vida”. Esas son las palabras de Dabiz Muñoz.

Gisele Bündchen y Tom Brady

Tom Brady y Gisele Budchen son una de las parejas más consolidadas del universo Celebrity. Gracias a sus más que saneadas economías se lo pueden permitir casi todo en este mundo y entre sus grandes inversiones de dinero, además del mercado inmobiliario, está la salud. La pareja se esfuerza por llevar un estilo de vida saludable. Comparten entrenador personal que más que un preparador físico ejerce de guía espiritual y consejero. Tienen un chef privado que controla su dieta donde no entran el azúcar ni los tomates. Sus recetas dieron para un libro que se agotó rápidamente a pesar de que cada ejemplar costaba 200 dólares

Elsa Pataki y Chris Hemsworth

Chris Hemsworth y Elsa Pataky entrenando juntos. / d.r.

Los maratonianos rodajes y campañas de promoción apenas dejan tiempo a esta pareja de hacer vida de familia. Algo de lo que ella se queja cada vez que tiene oportunidad. Pero en cuanto baja el ritmo de trabajo la española y el australiano intentan recuperar la rutina. "Entrenamiento por la mañana, ¡como en los viejos tiempos!", ha escrito Elsa en su perfil de Instagram después de publicar una de sus fotos entrenando juntos. Al principio de su matrimonio cuando ambos residían en Los Ángeles iban juntos al gimnasio casi a diario, pero luego Chris fue fichado por Marvel Studios, llegaron los niños y el entrenamiento en pareja empezó a ser una novedad que merece ser celebrada en Instagram.

Hilaria and Alec Baldwin

I read & value your comments. I block only if someone is mean--its simply too exhausting to read hate. Never silence an opinion that is respectfully stated. Having differing opinions is normal, important, and part of our incredible democracy. Looking at the numbers after this election, I think we can all agree that we are incredibly divided. And this is our greatest problem. Life, liberty and the pursuit of happiness should be for all...not just a drop over half...whether that be during Clinton, Bush, Obama, Trump...or any other administration. Whether in the happy camp or unhappy camp, I have learned over the past week that this great divide should make us all unhappy. If we are truly united, we should value everyones wellbeing and joy. We are never going to agree all the time, but at least we can try respectfully. We need to be the United People of America not just the United States of America. The only way I think this can get better is through improved communication and getting to know each other better. I have received many comments from Trump supporters about how liberals should get to know us. You know what? They are right. I want to get to know them, I want to get to know you. So we are not a them & an us, but we result in a strong, united WE. I realize that due to my instagram following, I have a voice that some others dont have. I want to dedicate this post to giving these people a voice to PEACEFULLY express who they are in the comments section. Who are you? And what do you need? What do you value? What do you want to see from this next administration? Where have you not be heard and taken care of? We need to be all in this together. We are all made of the same flesh and blood. We are not opposing sports teams & this is not about winning and losing....we are citizens of the same country. In my previous posts I have expressed concern. Im allowed to feel and have concerns. Im a mother, a citizen, a human being. But I want to hear from you too-because I dont matter more than you. No one does. So please: I dedicate here to you so you can be heard and valued. Kindness is the one rule-whether you are on the right or the left

Una publicación compartida de Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) el

Hilaria era una profesora de yoga muy establecida en Manhattan cuando conoció a Alec Baldwin. Así que ella le ha abierto un mundo de posibilidades al actor quien parece que se muestra abierto a probar cosas nuevas. Hilaria se lo ha llevado incluso a probar el método Physique 57 , que incluyen clases de barra (un entrenamiento inspirado en el ballet clásico). Pero a lo que parece que se ha aficionado el actor es a practicar yoga acrobático en pareja, una práctica que los yoguis consideran avanzada y que requiere un gran despliegue de fuerza, equilibrio y flexibiliad.

Behati Prinsloo Levine and Adam Levine

Kinda have a thing for my trainer

Una publicación compartida de Behati Prinsloo Levine (@behatiprinsloo) el

"Esta es la relación sentimental más larga y functional que he tenido en mi vida”, ha declarado líder de la banda Maroon 5 sobre su actual pareja. Ambos comparten muchos hobbies y uno de ellos es el deporte. Según Behati él es su mejor entrenador personal. Así lo ha dicho en una foto en que ambos se mide los tiempos de una plancha abdominal que amenaza con dejarlos aún más perfectos de lo que ya son.

No te pierdas...

-El entrenamiento en pareja refuerza la relación

-Seis trucos para volver al gimnasio sin esfuerzo

-Solo necesitas 24 minutos para ponerte en forma

20 de enero-18 de febrero

Acuario

Con el Aire como elemento, los Acuario son independientes, graciosos, muy sociables e imaginativos, Ocultan un punto de excentricidad que no se ve a simple vista y, si te despistas, te verás inmerso en alguno des sus desafíos mentales. Pero su rebeldía y su impaciencia juega muchas veces en su contra. Ver más

¿Qué me deparan los astros?