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¿Quieres el culo de los ángeles de Victoria’s Secret? Prueba estos ejercicios

Para conseguir unos glúteos firmes y perfectos solo debes comenzar con esta rutina de ejercicios.

Pincha aquí para ver quienes son todas las modelos de Victorias Secret/cordon press

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Mujerhoy .
Mujerhoy .

Este jueves 8 de noviembre los ángeles tocan la Tierra. Bajan al mundo de los mortales y se suben a la pasarela de Victoria's Secret. La firma de lencería aprovecha la atención mediática que generan sus modelos para presentar su nueva colección.

Pero para desfilar y lucir como verdaderos ángeles , este ejercito de modelos tiene que entrenar duro y comer bajo una dieta sumamente estricta. Y no, no lo hacen semanas antes. Ella se preparan con meses de anticipación aunque es en la última semana cuando el esfuerzo se triplica.

Hemos encontrado parte de la rutina de entreno de las modelos. Y hoy te contamos cómo hacen ellas para tener un culo de 10 .

¡Vamos a ello!

Josephine Skrive y las sentadillas con peso y bandas

Jasmine Tookes y pesos en las piernas

Jasmine Tookes y sentadillas con pesa y bandas

Josephine Skrive y salto más zancadas

Josephine Skrive y Jasmine Tookes

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