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Sophie Turner mantiene su tipazo con un deporte que no te imaginas

La actriz practica un deporte que además de divertido, le ayuda a mantener la figura. ¿Quieres saber cuál es?

Pincha en la foto para conocer cuáles son los ejercicios favoritos de las famosas./gtres

Pincha en la foto para conocer cuáles son los ejercicios favoritos de las famosas. / gtres

Mujerhoy .
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Sophie Turner es una de las chicas de moda. Si Juego de Tronos hacía que pensasemos en Sansa todos y cada uno de los días de nuestra vida, su matrimonio de ensueño con Joe Jonas hizo que su nombre sonara cada dos por tres en la redacción. Es más, cuando puso rumbo a su luna de miel y su Instagram se empezó a llenar de instantáneas; bikinis y hoteles de ensueño... nuestra obsesión con la actriz ya no se podía ocultar.

La pareja, que ha pasado varias semanas en el paraíso (literalmente, además) ha dejado huella de estos días de descanso y mucho amor en sus redes sociales.

En el copy, Sophie se encargó de hacernos anhelar unas vacaciones como las suyas "Días tomando daiquiris de sandía excesivamente, leyendo libros, jugando al tenis...", con estas palabras la actriz no solo nos contaba a qué se ha dedicado durante sus vacaciones, sino que también desvelaba uno de sus deportes favoritos: el tenis.

Y es que, este deporte es el encargado de mantener en forma a la intérprete. Un deporte que no muchas famosas hacen, ya que la mayoría prefiere rendirse a las bondades de los entrenamientos personales.

Sin embargo, el tenis es uno de los deportes que más beneficios tiene. Incluso, fue considerado como el deporte que más alarga la vida por un estudio llevado a cabo por el ' Copenhagen City Heart Studie'.

Y es que, entre sus beneficios se encuentran entrenar la fuerza osea y la prevención de la osteoporosis, ya que fortalece los huesos.

Ayuda a la cordinación y además, es un gran ejercicio aeróbico y cardiovascular que mejora el equilibrio y la flexibilidad.

Por todos estos beneficios es el deporte favorito de Sophie. Quizás, sea hora de que nosotras también saquemos las zapatillas del armario y nos enfundemos un outfit digno de Serena Williams en Wimbledon.

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