vivir

¿Se puede quemar grasa abdominal en solo 25 minutos? Con este aparato, sí

Se llama Wonder y es lo último en electroestimulación. Un pequeño aparato que provoca hasta 36.000 contracciones musculares más que cualquier entrenamiento. Y ahora puedes probarlo porque acaba de llegar a España.

unsplash

Cristina González
Cristina González

Que la alimentación saludable y el ejercicio son las claves para mantenernos en forma, está claro. Pero siempre se puede ir un paso más allá si queremos ver resultados más claros a corto tiempo. Y para eso, la tecnología puede ser una gran aliada, especialmente en lo que se refiere a la electroestimulación. Una técnica a la que celebrities como Drew Barrymore o Chiara Ferragni han recurrido para quemar grasa del abdomen y elevar glúteos, respectivamente.

Son varios los aparatos que hemos ido viendo hasta ahora, quizá siendo Emsculpt o Compex unos de los más conocidos. Pero ha llegado a las clínicas de estética uno nuevo, made in Spain, capaz de provocar unas 36.000 contracciones en los músculos en los 25 minutos que dura la sesión. ¿El objetivo? “Promover la quema de grasa, aumentar la musculatura y reducir la celulitis”, afirman.

Vídeo. Consejos para conseguir una cintura de avispa

¿Cómo funciona Wonder?

La teoría de la electroestimulación la tenemos clara: impulsos que se transmiten a través de parches o sensores que inciden directamente en nuestros músculos. Pero ahora bien, en el caso de Wonder no consiste en tumbarte en la camilla y dejar que la máquina haga el resto. En estas sesiones se trabaja y mucho. Así lo pudimos comprobar en primera persona, agujetas incluidas.

Durante la sesión, te ponen un traje especial que se rocía con agua para que el aparato se adhiera mejor al cuerpo. Una vez estás en la camilla, comienzas a notar las contracciones, provocadas por el experto que maneja su funcionamiento a través de un iPad. La intensidad de los espasmos va de 0 a 50 y no son precisamente cosquilleos. Más bien punzadas (soportables) que requieren concentración para sobrellevarlas, la seña de que sin duda nuestro cuerpo está trabajando. Y prueba de ello es el sudor que queda en el cuerpo tras retirar Wonder, indicador de que la quema de grasa ha comenzado.

¿Se notan los resultados tras solo una sesión? Sí, pero ligeramente. Hay que ser realistas: se necesita tiempo (de 10 a 12 sesiones) para observar resultados evidentes. Pero es cierto que de las zonas en las que se aplica: glúteos, cuádriceps, femoral y abdomen, es en esta última donde se observa una reducción al instante. Pero ojo, no es duradera a menos que continúes con el tratamiento y, por supuesto , lo combines con alimentación saludable y un extra de cardio.

El precio por sesión es de unos 65 euros, aunque suele salir más económico si se elige un bono. Y de momento, la única clínica que lo oferta en la capital es la Clínica Dalystetic (Calle Cea Bermúdez, 35).

20 de enero-18 de febrero

Acuario

Con el Aire como elemento, los Acuario son independientes, graciosos, muy sociables e imaginativos, Ocultan un punto de excentricidad que no se ve a simple vista y, si te despistas, te verás inmerso en alguno des sus desafíos mentales. Pero su rebeldía y su impaciencia juega muchas veces en su contra. Ver más

¿Qué me deparan los astros?