A Nagore Robles la hemos visto sudar la gota gorda en sus sesiones de bicicleta estática para tonificar en menos de media hora piernas y glúteo y también sumergirse en el mundo del yoga, disciplina gracias a la cual ha conseguido un espectacular cambio físico como demuestra esta foto .
Pero ahora ha sumado una nueva disciplina: el baile (¿sabes cuántas calorías se queman bailando ?). Lo descubrimos a través de sus stories, en los que pudimos verla siguiendo una coreografía del bailarín Tanju K.
Este profesor de baile y coreógrafo que te pondrá de buen humor en cuanto aparezca en pantalla, no solo está disponible para los famosos, sino que tiene un canal de YouTube en el que puedes encontrar vídeos de hasta media hora, como el que ha compartido Nagore Robles.
En el caso de este vídeo se trata de un entrenamiento de 30 minutos basado en el baile pero combinado con ejercicios. Es dinámico y muy divertido, pero te aseguramos que sudarás. ¿Lista para ponerte las mallas y darlo todo en la pista de baile de tu salón? ¡Disfruta!
20 de enero-18 de febrero
Con el Aire como elemento, los Acuario son independientes, graciosos, muy sociables e imaginativos, Ocultan un punto de excentricidad que no se ve a simple vista y, si te despistas, te verás inmerso en alguno des sus desafíos mentales. Pero su rebeldía y su impaciencia juega muchas veces en su contra. Ver más
¿Qué me deparan los astros?