Energías, rituales y deseos en el día del eclipse total

Acudir a la naturaleza. Nuestro modo de vida nos impone tanta mediación entre la naturaleza y nosotros mismos, que apenas pasamos ya tiempo en contacto directo con aquello que crece y fluye libremente. Este es un día perfecto para utilizar esas tres o cuatro horas libres después del trabajo para apagar el móvil, acercarse al mar o la montaña, y entrar en contacto con lo vivo. Dejar que nuestras manos olviden el tacto del smartphone y sientan el frescor y el latido de la naturaleza. Sentarse en la hierba, entrar en el mar, cerrar los ojos, respirar y sentir. Un acción tan sencilla como esta es capaz de ampliar hacia terrenos nuevos y accesibles lo que consideramos un lujo.

Elaborar una dirección. Desenganchadas ya del flujo de la rutina, de la información y de los deberes, no podemos dejar pasar la ocasión para realizar una introspección sincera. En contacto con lo vivo y lo que fluye, podremos comunicar mejor con nuestro cuerpo y dejar que este piense por nosotras. Se trata de apagar la mente de los deseos dirigidos y escuchar otras voces: ¿nos gusta realmente donde estamos? ¿Han cambiado nuestros valores o nuestras ambiciones pero nuestros pasos siguen el camino marcado por los viejos deseos? ¿En qué lugar desearíamos estar de aquí a doce meses? ¿Qué tres pequeño cambios en esa nueva dirección podemos empezar a intentar desde ya?

Inventar un ritual personal. Quizá un lunes no sea el mejor día para aventurarse en la naturaleza o no podamos encontrar el momento. Lo que sí podemos hacer es crear un ritual que desde ahora y en adelante nos ayude a encontrar esos momentos para la reflexión y la introspección que nos ayudan a no ir por la vida como pollo sin cabeza, reaccionando en vez de dirigiendo nuestra propia vida. El ritual puede tener un espíritu religioso si así lo deseamos y contar con imágenes o elementos asociados al rito católico o budista, por ejemplo, o todo lo contrario.

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