vivir
vivir
Estos son los síntomas de la demencia moderna, el trastorno del ocupado, acuñado por la neuróloga Frances Jensen, autora del libro El cerebro adolescente (RBA).
Un superávit de responsabilidades unido a la sensación de tener cosas permanentemente pendientes.
Estar disponible y conectado permanentemente y borrar los límites entre el tiempo de ocio y de trabajo.
Sensación de no llegar a todo y sufrir por ello.
Ilusión de ser eficaz y de no cometer errores.
Sufrir por no poder alcanzar el éxito en todos los aspectos vitales.
Según la autora, "la multitarea se nos vende de un modo atractivo. En Occidente se fomenta un modelo productivo en el que hay que competir de manera continua para estar al día, pero resulta casi imposible seguir el ritmo porque el nivel de tramas y posibilidades es infinito y absolutamente inabarcable".
Entre los síntomas de esta demencia están la mala concentración y la incapacidad para tomar decisiones y avanzar en el trabajo.
Es agotador estar siempre alerta con la sensación de que no llegamos a nada y que siempre quedamos mal.
La solución es sencilla, según la mayoría de los expertos, concentrarse en una sola tarea a la vez.
NOTICIAS RELACIONADAS:
¿Eres demasiado dura contigo misma?
Ser freelance perjudica (seriamente) la salud
Cosas buenas que pasan si haces dieta de iPhone