El atún favorece la actividad sexual

La alimentación y el desempeño sexual están íntimamente ligados, de eso no hay duda. Cuánto mejor y más variada sea nuestra alimentación, mayor será el apetito sexual y la libido, lo que desemboca en relaciones sexuales más placenteras.

Hay ciertos alimentos concretos que ayudan a un mejor desempeño, como por ejemplo, el berro o las ya conocidas por todos ostras . No obstante, existen alimentos algo más desocnocidos que también influyen en lo que ocurre entre las sábanas. Y sí, no estamos de broma: el atún influye en la potencia sexual. A decir verdad, los pescados azules influyen en rasgos generales a este desempeño. Te contamos por qué.

El pescado azul es una fuente de Vitamina E, conocida como la 'vitamina del sexo'. No solo la contiene el atún, sino que las anchoas y las sardinas también son una buena fuente de este principio.

La Vitamina E es un poderoso antioxidante, disminuye la sensación de cansancio y estimula el deseo sexual. Con Vitamina B3, B6 y B12, el atún, es un alimento esencial para mantener un buen estado de ánimo.

Ya sabes... incluir atún en tu alimentación nunca tuvo tantos beneficios.