El arte de 'hacer piña': cómo el 'team building' puede transformar tu vida en la oficina

Los compañeros de trabajo son esa familia con la que convives buena parte de la semana. Por eso, resulta esencial crear un ambiente de trabajo agradable y estimulante que permita alcanzar los objetivos comunes . Y el denominado 'team building' (o construcción de equipos) propone diferentes actividades y dinámicas de grupo para conseguirlo: desde practicar algún deporte de equipo hasta visitar una 'escape room' o participar en juegos de confianza, concursos o tests de roles. Todo con el mismo objetivo: generar cohesión entre los empleados, aumentar su motivación en el trabajo y elevar su rendimiento . En definitiva, la suma de todos hace la fuerza y por eso el 'team building' es un recurso poderoso para impulsar la  competitividad de las empresas.

El escenario laboral post-pandémico ha provocado importantes cambios dentro de la cultura empresarial, pero también en la mentalidad de los trabajadores. Como señala el informe global sobre Recursos Humanos de la plataforma digital CoachHub de 2021, la crisis sanitaria aumentó la necesidad de flexibilidad (45%) de los trabajadores y supuso un importante desgaste de las plantillas (23%). Por eso, los directivos prestan ahora "mayor atención al bienestar, flexibilidad y diversidad de sus empleados", señala Eliana Gialain, experta en análisis del comportamiento de CoachHub. El mismo informe recoge que el 73% de las empresas españolas prefieren invertir en el desarrollo y aprendizaje de su plantilla actual en lugar de contratar a alguien nuevo (27%). Para lograrlo, el 'team building' es una de las herramientas más efectivas que existe. Te contamos por qué:

1. Aumenta la motivación

Mantener el entusiasmo en el trabajo es una de las claves para la consecución de los objetivos de la empresa, pero además resulta muy beneficioso para los empleados. Un trabajador con altas dosis de motivación se muestra más feliz y adquiere o refuerza su confianza, algo que se suele traducir también en una mayor  productividad .

2. Favorece la inclusión

Uno de los aspectos que más ha cambiado dentro de la cultura empresarial, según el 46% de los directivos encargados del 'team building', es precisamente una mayor  demanda de las formaciones relacionadas con la diversidad y la inclusión (33 %). Las empresas buscan comprender mejor a sus trabajadores y esto pasa por trabajar la empatía y potenciar las habilidades de cada trabajador con el fin de reforzar el sentimiento de pertenencia .

3. Refuerza el compromiso con la empresa 

Realizar actividades en equipo, sea a través del coaching o de dinámicas de 'team building', contribuye a potenciar la unión de los trabajadores, pero también a consolidar los valores corporativos . Es habitual que durante estas sesiones y/o actividades se revisen objetivos, clientes potenciales y los propios valores de la compañía, que incluso pueden redefinirse o consensuarse entre todos.

4. Potencia el liderazgo 

Las dinámicas de grupo hacen florecer aquellos perfiles que pueden liderar un equipo . Desde CoachHub, Eliana señala también que el nuevo entorno empresarial demanda " líderes más inclusivos e inspiradores, que sepan escuchar a las personas de su equipo y entenderlos, considerando tanto sus temas profesionales, como personales". De este modo, el liderazgo inspirador ayuda a crear una cultura organizativa más abierta que potencia la comunicación y la innovación.

5. Reduce y previene el estrés 

Uno de los males que más se agudizaron durante la pandemia, pero que han persistido en la era post-Covid, ha sido el desafío a la salud mental que representan el estrés y la ansiedad . Esto ha hecho aumentar la demanda de las dinámicas de grupo encaminadas a garantizar el  bienestar de trabajadores y directivos en un 38% . El 'team building' demuestra que los 'coachees' (las personas que reciben las sesiones de coaching) reducen su nivel de estrés en un 18% cuando se les proporcionan herramientas para mejorar su gestión emocional.

6. Competitividad, sí, pero sana 

El trabajo en equipo de las sesiones de 'team building' también permite detectar las debilidades y fortalezas de la empresa y contribuir a que los participantes aprendan a cooperar para resolver los problemas. Para ello es habitual plantear juegos y actividades en los que la cooperación, la comunicación y las destrezas de cada uno de los miembros del equipo favorezcan la creatividad colectiva . No hay resultado malo. En el 'team building' lo que importa es el proceso colaborativo.