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Son zonas complicadas que no se rinden a la primera. "Adelgazar ahí suele ser más difícil que hacerlo en el abdomen", explica Leticia Carrera, directora del Centro de Medicina Estética Felicidad Carrera. "La grasa que se acumula en muslos, tobillos, brazos y rodillas tiene un componente hormonal y genético que no está directamente relacionado solo con la alimentación y el ejercicio". Pero mantenerlas a raya ya no es una misión imposible.
Vas a estar todo el verano con ellos pegados al cuerpo porque tienes la sensación de que, si saludas, van a bambolearse de un lado a otro como campanas al viento. "En los brazos se juntan dos factores: la flacidez cutánea y la muscular", explica Leticia Carrera. Y ambas se agudizan con la edad.
Ultherapy, un tratamiento que utiliza energía ultrasónica microfocalizada que llega a las capas más profundas de la piel. Allí, origina un calor concreto que provoca la reorganización y renovación del colágeno. Aunque el tejido profundo se calienta hasta 65 ºC, no causa rojeces. "Con este aparato se pueden tratar dos problemas: las arruguitas de la parte interna y la flacidez", apunta Carrera.
Cuánto dura: solo requiere un sesión anual. Los resultados se empiezan a ver a los tres meses y duran todo un año.
Precio: a partir de 600 € (según las necesidades de cada paciente).
Dónde: Centro de Medicina Estética Felicidad Carrera (telf.: 914 351 724).
Necesitas nutricosméticos para suplementar la dieta y reafirmantes que favorezcan la constricción de los tejidos, drenen, reafirmen, remodelen y alisen.
Radical Firmness de Méthode Jeanne Piaubert (69 €). /
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Es cosa de la lotería genética. Y a ti te han tocado unas rodillas llenas de redondeces, que convierten tus piernas en dos columnas jónicas. "Nuestro cuerpo está diseñado para acumular reservas de grasa en algunas zonas del cuerpo que, por desgracia, son las últimas en eliminarse en caso de necesidad", explica la doctora Paloma Cornejo, directora de la clínica que lleva su nombre.
Una combinación de tratamientos que atajen todos los problemas de la zona.
Para las adiposidades. Mesoterapia lipolítica y reestructurante, para romper los nódulos y favorecer su eliminación.
Para la celulitis. Mesoterapia alcalinizante (que normaliza el metabolismo del tejido graso y disminuye la piel de naranja) y carboxiterapia (inyecciones subcutáneas de dióxido de carbono, para restablecer la micorcirculación y reducir la inflamación).
Para la flacidez. Radiofrecuencia, que activa la formación de colágeno nuevo.
Cuánto dura: hay que hacer un ciclo de al menos seis semanas, con sesiones alternas de uno y otro tratamiento.
Precio: desde 200 € por sesión.
Dónde: Clínica de la Doctora Paloma Cornejo (telf.: 911 999 623).
"Hay que evitar el sedentarismo y los anticonceptivos. Y hacer deporte", añade la dra. Cornejo. También es importante aplicar cremas lipolíticas en la zona, mediante masajes con efecto drenante.
Body Sculpt Crema Anticelulítica Zonas Rebeldes de Skeyndor (45,90€). /
No quieres tener un thigh gap como el de esas modelos tan delgadas. Simplemente, pides que tus muslos no se froten y se irriten. "Como es una zona con poca masa muscular, si además se acumula grasa, la piel tiende a la relajación y a descolgarse. Y con la edad el problema se complica", dice Natalia de la Vega, alma mater de Tacha Beauty.
Radiofrecuencia y carboxiterapia. “La primera porque, al activar la producción de colágeno, refuerza la piel y la alisa; y la segunda porque reactiva la circulación y compacta mucho el tejido”.
Cuánto dura: De la Vega recomienda dos sesiones por semana y un mínimo de entre seis y 10 sesiones, para ver resultados en menos de un mes. “Sus beneficios se pueden mantener desde seis meses hasta un año”, señala.
Precio: desde 120 € por sesión.
Dónde: Tacha Beauty (Telf: 913 076 829).
"Es esencial una alimentación adecuada con proteínas para crear músculo –dice Natalia-. Y es importante hacer ejercicio, sentadillas, sobre todo". Y sumérgete en un plan de cremas anticelulíticas y añade un producto con efecto tonificante.
Skin Tight de Mio (55€). /