belleza
Con el paso de los años la piel pierde firmeza, hidratación y se produce la aparición de líneas finas y arrugas. Se debe a factores externos como la radiación solar y a una disminución del colágeno de nuestra piel que debemos tratar desde el interior para mejorar su elasticidad y prevenir el envejecimiento prematuro. Es por ello, que los suplementos orales de farmacia son perfectos para prevenir el envejecimiento de la piel. Y el colágeno -como este en polvo - es el favorito.
Las opciones de colágeno como suplemento nutricional son infinitas y en el mercado puedes dar con muchísimas propuestas, pero, ¿cuál es la que hay elegir? Peus aquí te dejamos unos consejos para que sepas cuál es el suplemento más eficaz a nivel cutáneo.
El colágeno debe ser hidrolizado y biodisponible para que el organismo lo asimile. Biodispoible implica que se ha convertido en hidrolizado a través de un proceso que convierte a los péptidos presentes en la estructura del colágeno digestibles y aptos para ser aprovechados por parte del cuerpo.
Para que el colágeno sea efectivo a nivel de piel, un suplemento oral debe contener al menos 2500 mg de colágeno puro.
El colágeno es efectivo solo cuando se formula junto con antioxidantes.
Los beneficios del colágeno en la piel (además de en otras partes del cuerpo como las articulaciones) son muy efectivos. De esta forma, una vez fichados estos consejos y si tienes pensado añadir a tu rutina de belleza un suplemento de este tipo, te dejamos unas opciones de farmacia que recomiendan los expertos.
Woman Colágeno de Marta Masi.
Woman Colágeno de Marta Masi. Viene en un nuevo formato en sobres y es perfecto porque acompaña a la mujer en todas las etapas de su vida, especialmente durante la perimenopuasia y postmenopausia. Favorece la hidratación, firmeza y luminosidad de la piel y también trata la pérdida de densidad ósea y dolores articulares.
Lleva también ácido hialurónico, que aporta sostén e hidratación de la piel; vitamina C, que tiene un alto poder antioxidante y aporta luminosidad; y otros ingredientes como el magnesio, el calcio o la vitamina D3. Y lo puedes comprar por 36,95 euros.
inMe Global Skin.
inMe Global Skin. Es un tratamiento antiarrugas y antiedad con colágeno hidrolizado y ácido hialurónico. Está formulado con un cóctel de potentes activos antiedad para la prevención de arrugas y la obtención de una piel radiante y lisa.
Lleva colágeno hidrolizado marino tipo I, que se caracteriza por su aporte de los aminoácidos glicina, prolina e hidroxiprolina. Y está combinado con ácido hialurónico, resveratrol (el antioxidante por excelencia), la vitamina A y C y el zinc. Cuesta 35,90 euros.
Skin Molecule X.
Skin Molecule X. Este colágeno bebible es marino, hidrolizado y procedente de Peptan, el único proveedor certificado por el Marine Stewardship Council (MSC) -una organización internacional sin ánimo de lucro que solo imprime su sello en productos procedentes del mar 100% naturales y sostenibles-.
Los 10 gramos de colágeno no vienen solos y junto a él figuran estos ingredientes: vitaminas A, C, E, B5, B6, ácido hialurónico, coenzima Q10, cobre, zinc, selenio y biotina. Cuenta con ensayos clínicos que prueban su efectividad sobre el estado de la piel, el cabello y las uñas y cuesta 47,99 euros.
Unique Pink Collagen.
Unique Pink Collagen. Tiene una acción 360º, ya que el producto absorbe los nutrientes necesarios para mantener el buen funcionamiento celular. De esta manera, favorece una correcta circulación sanguínea, al mismo tiempo que impulsa el proceso de renovación celular en la piel.
Tiene una efectiva función antioxidante y libera el sistema digestivo de la acumulación de toxinas, mejorando la absorción de nutrientes y el tránsito intestinal y evitando el problema del «vientre hinchado». Cuesta 80 euros y también lleva otros ingredientes como el ácido fólico.
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