Qué es el colágeno hidrolizado y por qué previene las arrugas y deja la piel bonita y saludable

Una de las primeras famosas que dijo abiertamentente que tomaba colágeno por las mañanas para conseguir una piel firme y bonita (y sin bótox), fue Jennifer Aniston. La actriz siempre ha sido partidaria de apostar por lo natural y de decir sin complejos, todo lo que usa para cultivar su cuerpo y su piel.

Entre uno de los suplementos que utiliza cada mañana se encuentra el colágeno hidrolizado que ayuda a conseguir una piel bonita, firme y saludable. ¿Pero qué es exactamente este suplemento? ¿Dónde se puede conseguir? ¿Por qué todo el mundo bebe colágeno por las mañanas?

El colágeno es un tipo de proteína que se encuentra ya en nuestro cuerpo, pero que con los años la vamos perdiendo. Es la encargada de dar más fuerza a la piel, al cabello, huesos y articulaciones. A medida que vamos envejeciendo, el colágeno puede disminuir y aparecen las primeras arrugas.

Una buena forma de recuperar ese colágeno es consumiéndolo a través de suplementos por las mañanas, o con cremas que nos ayuden a dar más firmeza a la piel. Por este motivo, el colágeno es uno de los componentes más buscados del mercado.

No existe una fórmula mágica para encontrar el mejor colágeno, ya te lo apliques en la piel o a través de suplementos. Lo importante es ir probando y fichando marcas que san efectivas. Si además de tus productos faciales, quieres incorporar colágeno a tu café o té durante el día; existen múltiples opciones.

Una de ellas es el colágeno hidrolizado que se ha puesto de moda en los últimos meses. ¿Pero qué es exactamente? «Es un suplemento que sustituye el colágeno que tu cuerpo deja de producir a partir de los 25 años. La hidrolización es un proceso al que se somete la molécula de colágeno para convertirla en péptidos más pequeños y por tanto más biodisponible (absorbible) por el cuerpo», comentan desde la firma Sesēn que acaban de abrir en Madrid Sesēn Room, un espacio donde disfrutar de un boost de colágeno y un café con amigas dentro de Casa Barré.

Este tipo de suplementos suele ser recomendable a partir de los 25-30 años cuando los niveles de colágeno comienzan a disminuir notablemente. «Hay que tener en cuenta que el colágeno recubre a los órganos vitales, mejora la movilidad de articulaciones, es el pegamento del cuerpo, cuanto más mayor seas, más necesario es», comentan desde Sesēn.

Lo normal es que sea cada día con cualquier bebida. «No es un suplemento del que haya que descansar porque es un componente que a nuestro cuerpo no le resulta extraño porque lo producimos de forma natural, por lo que podríamos decir que es un hábito que habría que incorporar para siempre a menos que haya una contraindicación por parte de un médico».

Se trata de un colágeno de la firma Sesēn que ayuda a cuidar la piel por dentro y por fuera. Ayuda a conseguir un pelo brillante, piel radiante y cutis perfecto, aporta extra hidratación y una dosis sin igual de antioxidantes gracias a la combinación del colágeno, el ácido Hialurónico, la biotina, y la vitamina E.

Es un suplemento con colágeno hidrolizado, ácido hialurónico y magnesio. También cuenta con otro de los ingredientes más buscados, la vitamina C. Es un suplemento que ayuda a mejorar el estado de niestra piel, pero tamnoén de nuestros huesos y es de la firma Sanct Bernhard.