Crear una cuenta

Noticias de Yoga

Lifestyle/Fitness 30/mar/2025

Postura del águila sentada, el yoga más fácil a los 50 para estirar la espalda y quitar dolor

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 29/mar/2025

Postura de caña de azúcar, la pose de yoga más infravalorada para mejorar postura y alineamientos

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 22/mar/2025

Peanut de masaje, el accesorio perfecto de yoga para mejorar la flexibilidad y relajar la tensión muscular

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 18/mar/2025

Que es el yoga somático, la terapia en movimiento que reentrena el cuerpo para mejora su conexión con la mente

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 16/mar/2025

Esterilla de yoga: pros, contras de este accesorio y cuál elegir para empezar o mejorar la práctica a los 50 años

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 15/mar/2025

Calcetines de agarre, el accesorio de yoga y Pilates que mejora la estabilidad y efectividad de los ejercicios

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 9/mar/2025

Cinturón de yoga, el accesorio perfecto para mejorar fuerza y flexibilidad con cada estiramiento

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 6/mar/2025

Yoga para mejorar la digestión: consejos, respiración y mejores posturas para eliminar la hinchazón

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 2/mar/2025

La postura del insecto, la asana de yoga fácil para fortalecer, alargar y estirar los músculos

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 1/mar/2025

Yoga para el dolor de cabeza y combatir las migrañas: consejos, claves y mejores posturas

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 28/feb/2025

Shavasana, la meditación máxima del yoga que ayuda a relajarse y resetear cuerpo y mente

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 23/feb/2025

Cómo practicar yoga de viaje: consejos, equipo, rutinas y mejores poses

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 22/feb/2025

Extensión lumbar de pie, el ejercicio fácil para quitar el dolor de espalda y mejorar postura a los 50

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 22/feb/2025

Bandha, la contracción de yoga que relaja músculos, concentra la energía y purifica el cuerpo

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 15/feb/2025

La postura del pequeño cuervo, o baby bakasana, yoga avanzado para estirar y fortalecer todo el cuerpo

TAMARA VILA

1 2 3 4 5

Moda

Belleza

Celebrities

Living

Noticias de Yoga

Postura del águila sentada, el yoga más fácil a los 50 para estirar la espalda y quitar dolor

Postura de caña de azúcar, la pose de yoga más infravalorada para mejorar postura y alineamientos

Peanut de masaje, el accesorio perfecto de yoga para mejorar la flexibilidad y relajar la tensión muscular

Que es el yoga somático, la terapia en movimiento que reentrena el cuerpo para mejora su conexión con la mente

Esterilla de yoga: pros, contras de este accesorio y cuál elegir para empezar o mejorar la práctica a los 50 años

Calcetines de agarre, el accesorio de yoga y Pilates que mejora la estabilidad y efectividad de los ejercicios

Cinturón de yoga, el accesorio perfecto para mejorar fuerza y flexibilidad con cada estiramiento

Yoga para mejorar la digestión: consejos, respiración y mejores posturas para eliminar la hinchazón

La postura del insecto, la asana de yoga fácil para fortalecer, alargar y estirar los músculos

Yoga para el dolor de cabeza y combatir las migrañas: consejos, claves y mejores posturas

Shavasana, la meditación máxima del yoga que ayuda a relajarse y resetear cuerpo y mente

Cómo practicar yoga de viaje: consejos, equipo, rutinas y mejores poses

Extensión lumbar de pie, el ejercicio fácil para quitar el dolor de espalda y mejorar postura a los 50

Bandha, la contracción de yoga que relaja músculos, concentra la energía y purifica el cuerpo

La postura del pequeño cuervo, o baby bakasana, yoga avanzado para estirar y fortalecer todo el cuerpo