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Noticias de vientre plano

Lifestyle/Fitness 12/abr/2025

Postura de la diosa girada o Parivrtta Utkata Konasana, yoga para aliviar ansiedad, dolores de cabeza y fatiga a los 50

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 12/abr/2025

Método 6-12-25, el ejercicio viral para ganar fuerza y músculo con pérdida de grasa

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 6/abr/2025

Crunch cocoon, el ejercicio definitivo para conseguir unos abdominales de atleta

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 4/abr/2025

Estos son los dos ejercicios que debes hacer para fortalecer el abdomen y tener un vientre plano

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 4/abr/2025

Las mejores posturas de yoga para reducir la cintura, quemar la grasa abdominal y adelgazar

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 3/abr/2025

Cinco ejercicios para mujeres recomendados por expertos para fortalecer el abdomen y lograr un vientre plano

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 22/mar/2025

Curl con toalla, un ejercicio más fácil para fortalecer pies, mejorar equilibrio y aumentar flexibilidad a los 50

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 9/mar/2025

Crunch sentada, el ejercicio más fácil para tonificar abdominales y tener vientre plano a cualquier edad

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 8/mar/2025

Cojines de equilibrio, el mejor accesorio fitness para mejorar la estabilidad a los 50

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 6/mar/2025

Yoga para mejorar la digestión: consejos, respiración y mejores posturas para eliminar la hinchazón

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 1/mar/2025

Abdominales cruzados, el ejercicio para principiantes que mejor tonifica el core

TAMARA VILA

Lifestyle/Fitness 27/feb/2025

Cinco posturas de yoga para combatir la inflamación y conseguir un vientre plano

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 26/feb/2025

El reto de 15 días con el que conseguirás unos abdominales de infarto

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 25/feb/2025

Seis ejercicios fáciles de hacer para acabar con los michelines sin sudar demasiado

SARA FLAMENCO

Lifestyle/Fitness 22/feb/2025

Extensión lumbar de pie, el ejercicio fácil para quitar el dolor de espalda y mejorar postura a los 50

TAMARA VILA

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