La importancia de mejorar la postura para evitar el dolor

La vista, la articulación temporo-mandibular, la columna vertebral y los pies juegan un papel decisivo a la hora de adoptar nuestra postura corporal. Una postura incorrecta o deficiente puede ser la raíz de algunos dolores crónicos o problemas relacionados con el equilibrio, según explica Estela Pérez, fisioterapeuta y podóloga de iQtra Medicina Avanzada experta en posturología, quien añade que estos captores "se encargan de informar al cerebro sobre nuestra posición en el espacio para que adaptemos los movimientos y la postura estática cuando estamos parados".

Gracias a una serie de tests clínicos, el estudio postural permite determinar la causa de la disfunción, indicando qué captor se encuentra afectado. Normalmente cuando se obtiene el diagnóstico, se deriva al paciente a su profesional indicado para llevar a cabo un tratamiento que le ayude a adoptar una nueva postura que no produzca dolores en el paciente.

La posturología, el estudio de la postura humana, resulta muy eficaz en pacientes con migrañas, vértigos, insomnio, cansancio generalizado, niños con déficit de atención e hiperactividad, ya que "todas estas patologías se relacionan frecuentemente con trastornos posturales”, insiste la podóloga.

Si el captor afectado es el pie, existen una serie de tratamientos aplicados que consisten en la confección de unas plantillas posturales para el paciente que generan pequeños estímulos de presión en la planta del pie y actúan de forma precisa sobre los barorreceptores de la piel, provocando reflejos posturales que nos harán cambiar la posición global del cuerpo.

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