Leer en familia mejora la concentración

Conseguir que los más pequeños de la casa se concentren en sus tareas, sus lecturas o cualquier cosa que estén haciendo, puede ser bastante complicado, especialmente en esta época en que los niños se encuentran rodeados de más estímulos que nunca. Y esto no tiene que extrañarnos, ya que los adultos también encontramos muchas veces difícil centrar la atención en una tarea durante un periodo de tiempo.

Así, es interesante aprovechar cuando estamos con ellos para realizar actividades y rutinas que lleven a los niños a mejorar su concentración ya que supone una de las capacidades básicas del cerebro que nos hace capaces de desarrollar labores complejas, entender y memorizar textos largos y, de forma general, adquirir conocimientos, desarrollar habilidades y llevar a cabo tareas. ¿Cuál es el problema, pues? ¿Qué dificulta nuestra concentración? ¿Cómo se puede mejorar?

Los expertos así parecen apuntarlo, aunque se trata de un tema que despierta controversia, ya que, aunque diversos estudios señalan que el aumento de estímulos electrónicos reducen e impiden la concentración tanto de niños como de adultos, no es menos cierto que las posibilidades de la era electrónica suponen un potencial de conocimiento muy superior a épocas anteriores.

Desde este punto de vista, la clave parece estar en el punto medio, ese que tan complicado es de localizar. Y así, aunque no hay que desestimar la rapidez y cantidad de la información que se puede conseguir por medio de nuestros dispositivos, no hay que olvidar tampoco que su abuso puede reducir la capacidad de atención y complicar el desarrollo educativo de los pequeños.

Los pedagogos están bastante de acuerdo en este último punto y, aunque en una encuesta realizada por 'The Pew Research Centre' muchos de ellos encontraban que internet es, en general, positivo para los estudiantes, hasta el 87% de ellos coincidían en señalar que las nuevas tecnologías están creando “una generación fácilmente distraible y con poca capacidad de atención”.

Como apuntan investigadores como Maryanne Wolf y el Doctor Ken Pugh, la lectura es uno de los mejores ejercicios para desarrollar la concentración, y lo es precisamente porque es una de las actividades que más necesitan esa misma concentración. Esto es: igual que levantar pesas desarrolla los músculos que se necesitan para ese levantamiento, el concentrarse en leer ayuda a reforzar esa misma concentración.

Así, podemos decir que a medida que nuestros niños lean (y escuchen cómo les leemos) irán reforzando su capacidad de atención. Y aunque este es el ejercicio principal para desarrollar esta concentración, no está de más tomar nota de estos consejos que ayudarán a que esta actividad redunde en una mayor capacidad de atención: