Los 10 mandamientos de belleza para cuidar la piel durante todo el año

Comienza un nuevo año y toca cuidar la piel más que nunca. Sobre todo si no solías hacerlo, quizás ahora es un buen momento para empezar. ¿Pero cómo hacerlo? Nada mejor que siguiendo estos mandamientos de belleza que te ayudarán a mimar tu piel.

Hemos hablado con algunos expertos que nos han confesado cuáles son sus mandamientos de belleza que no fallan y que recomendarían siempre a todo el mundo para conseguir un rostro bonito, saludable y rejuvenecido todo el año. ¿Te apuntas?

La doble (y triple) limpieza es algo que deberíamos ya tener instaurado en la rutina de belleza. Han sido las coreanas las causantes de que esta limpieza facial se haya convertido en una de las favoritas del momento. ¿Cómo se realiza de forma correcta?

Paz Torralba, directora de The Beauty Concept, «siempre aconseja que la doble limpieza la hagamos con una leche que, además de limpiar, trate de la piel porque existen limpiadores que resecan y que dejan la piel algo limpia, pero además la dejan maltratada en ese primer paso. Doble limpieza siempre, con leche y con un tónico adecuado que apliquemos en toques, jamás arrastrando«.

Muchas personas han ido estropeando su piel por mezclar sin conocimiento diferentes ingredientes cosméticos. Es importante leer bien sobre qué componetes se pueden combinar y cuáles no. Por ejemplo, nunca se debe mezclar vitamina C con retinol ya que puede ser bastante agresivo para la piel. Si tienes dudas, siempre consulta antes con un profesional.

Al final, aunque nosotras investigamos y preguntamos a expertos, es cietro que cada piel es muy diferente. Por eso, si realmente no estás teniendo buenos resultados con los productos que utilizas; lo mejor es acudir a un especialista que te aconseje bien.

Así también lo aconseja Paz Torralba, quien advierte de « la importancia del diagnóstico personalizado antes de todo tratamiento. Debemos de exigir que se analice nuestra piel siempre que vayamos a un tratamiento de todo tipo y es la base de toda filosofía de belleza. Ninguna piel es igual que otra por lo que no todo vale para todas. Y sucede lo mismo con el cabello. Muchas veces creemos que necesitamos un tratamiento concreto, por ejemplo, para arrugas, y en realidad lo que se debe hacer antes es tratar las manchas porque es la prioridad antes que las arrugas. El diagnóstico personalizado es para mí el primer mandamiento sin lugar a dudas».

Cada vez hay más productos de nutricosmética que ayudan a dar un plus de vitalidad a la piel. Seguramente hayas probado ya alguno de ellos. Se deben usar siempre combinado con una dieta saludable y la utilización de buenos productos de cosmética.

Paz Torralba recuerda que gracias a la nutricosmética también podemos «cuidarnos desde dentro. Es importante que hagamos una buena dieta de nutricosmética con productos que contengan las dosis adecuadas y no ir a buscar el que nos dice una amiga sin saber si realmente el cuerpo necesita o no ese producto. La nutricosmética ha avanzado muchísimo y podemos agrupar varias pastillas en una y en la dosis que un experto nos debe aconsejar. Para mí es parte diaria de mi rutina de belleza, tanto de mañana como de noche».

Hay quienes todavía no conocen para qué funciona el tónico, o por qué es importante utilizar. Si eres una de esas, es hora de que lo añadas a tu rutina. Además, hay muchos tipos de tónicos, desde los que se aplican en formato spray, con un algodón o simplemente a pequeños toques en la piel.

Es un truco que pondrás en práctica si sueles levantarte con la zona del contorno de ojos algo inflamada. Ayuda a reducir las bolsas y mejora notablemente la apariencia de esta zona. Además, te ayudará a despertar la mirada antes.

La hidratación es algo que siempre hay que tener en cuenta. No solo si tienes la piel seca, sino también grasa o mixta. La piel debe permanecer siempre lo más hidratada posible para evitar el envejecimiento prematuro y la pérdida de firmeza. Puedes conseguir un extra de hidratación a través de sérums, o cremas faciales, e incluso mascarillas.

Esto es imperdonable y aunque estemos cansados, siempre hay que lavar el rostro antes de irnos a dormir. O de lo contrario aflorarán las imperfecciones y la piel se verá con muy mala apariencia. Es importante siempre limpiar el rostro para que la piel envejezca de forma saludable.

Si siempre sueles usar los mismos cosméticos y no estás del todo contento, quizás es porque necesitas un cambio. Muchas veces el problema no es nuestra piel, sino lo que usamos en ella. Apuesta por nuevas marcas y descubre todo lo que la cosmética puede ofrecerte.

Siempre nos guiamos por el olor. Nos pasa con las velas, los aromas de la comida, y también con la cosmética. Sin embargo, e n belleza no todo lo que huele bien es bueno. Es decir, que hay muchos productos de cuidado facial que no huelen a nada y sin embargo, son los mejores del mercado. Así que mejor guíate siempre por sus componentes y no por el aroma.