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Noticias de Fitness

Lifestyle/Fitness 3/jun/2021

Moldea tu cuerpo en poco tiempo con ejercicios de calistenia

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 3/jun/2021

Ejercita los músculos de tu espalda usando bandas elásticas

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 31/may/2021

El secreto de Kayla Itsines: la instatrainer que te ayudará a conseguir cuerpazo con su Bikini Body Guide

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 30/may/2021

El accesorio que puedes tener en casa y con el que conseguirás unas abdominales de acero (si consigues usarlo)

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 29/may/2021

Cinco claves para que consigas ponerte las pilas con el ejercicio ahora que llega el buen tiempo

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 27/may/2021

Hay una máquina en tu gimnasio capaz de acabar con los rollitos de la espalda ¿Sabes cuál es?

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 22/may/2021

Cardio y pesas: la fórmula perfecta para retrasar el envejecimiento

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 18/may/2021

Todo lo que puede hacer la kettlebell por ti (para que consigas un cuerpazo)

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 18/may/2021

Hipopresivos: la clave de Hiba Abouk para recuperar su forma física tras el embarazo

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 17/may/2021

Jesús Castro comparte cómo ha conseguido pasar en solo 6 meses de su peor momento (físico) a estas abdominales de impacto

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 16/may/2021

Rayfit, el entrenador de Instagram que logra cambios increíbles en el cuerpo en solo tres meses

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 14/may/2021

Menstruación y entrenamiento: Paula Suárez te enseña a adaptar tu rutina a la fase del ciclo en la que estés

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 14/may/2021

Qué le ha pasado a Paula Ordovás (y te podría ocurrir a ti) si entrenas y te exiges demasiado

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 14/may/2021

5 ejercicios para quemar grasa, palabra de Marcos Vázquez (Fitness Revolucionario)

IRENE RIVAS

Lifestyle/Fitness 13/may/2021

Cinco ejercicios y un gasto de 600 calorías: el reto de Amaya Fitness que triunfa en Instagram

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