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Noticias de Fitness

Lifestyle/Fitness 28/oct/2020

Atención amantes del running: el secreto para correr más y mejor es... dormirse la siesta

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 26/oct/2020

¿Sabes cómo entrenar en domingo? Necesitas apuntarte a un gimnasio virtual para diseñar la rutina de ejercicios perfecta de fin de semana

PATRICIA NÚÑEZ

Lifestyle/Fitness 26/oct/2020

Instagram nos lo ha chivado y ya sabemos el ejercicio con pesas que hace Sandra Barneda para quemar grasa y estar estupenda

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 24/oct/2020

Cómo el yoga ha cambiado la vida (y la figura) de Amaia Montero y cómo te puede ayudar a ti también a adelgazar

PATRICIA NÚÑEZ

Lifestyle/Fitness 20/oct/2020

10 minutos de ejercicios de cardio que puedes hacer aunque estés en la oficina (algunos hasta los puedes hacer sentada)

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 19/oct/2020

Estos son los mejores ejercicios para perder peso y adelgazar… si no has hecho ejercicio en tu vida

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 16/oct/2020

Las 3 mejores apps de móvil y tablet para hacer yoga dónde y cuándo quieras

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 15/oct/2020

Los mejores ejercicios de glúteos si eres mujer y ya has cumplido 40 años

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 14/oct/2020

Sabemos las tres posturas de yoga que María Pombo y Paula Echevarría deberían hacer durante el embarazo para ser las mamás fit perfectas

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 9/oct/2020

Estas son las 3 claves que debes tener en cuenta para comprar el mejor sujetador deportivo que conseguirá que prevengas lesiones y tu pecho esté siempre firme

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 7/oct/2020

Blackpink, BTS, Twice... todo lo que necesita tu entrenamiento para quemar más calorías son estas cuentas de workout k-pop de Youtube

SILVIA VIVAS

Lifestyle/Fitness 2/oct/2020

Así son los duros y agotadores entrenamientos con los que Esther Acebo consigue tener un cuerpazo

PATRICIA NÚÑEZ

Lifestyle/Fitness 30/sep/2020

Glúteos, piernas, brazos y espalda: así es el duro entrenamiento full body que realiza Laura Matamoros

PATRICIA NÚÑEZ

Lifestyle/Fitness 28/sep/2020

Con mucha constancia y una completa rutina de ejercicios: así consigue Alexandra Pereira su increíble físico de la mano de Crys Dyaz

PATRICIA NÚÑEZ

Lifestyle/Fitness 25/sep/2020

De Jennifer Lopez a Eva Longoria pasando por Heidi Klum: así se ponen en forma estas 11 celebrities para lucir cuerpos de infarto

PATRICIA NÚÑEZ

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