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Cómo evitar las manchas en la cara con los mejores trucos y tratamientos

Si tienes o quieres saber cómo prevenir manchas en la cara, estos son los consejos más eficaces que debes seguir.

Modelo con manchas en la cara / LAUNCHMETRICS SPOTLIGHT

Elena Olivero
Elena Olivero

El verano es una época super peligrosa para la piel, porque la radiación solar se vuelve mucho más intensa y, por lo tanto, los rayos son incluso más dañinos que normalmente. Aunque esto pueda ocasionar una gran cantidad de efectos perjudiciales de todo tipo, lo más común son las marcas y por eso tener que evitar las manchas en la cara. Son el principal problema causado por el sol y a parte de ese tono desigual , más apagado y envejecido, pueden suponer afecciones de enorme gravedad.

Para que los rayos UV no causen agresiones como estas, el uso de protectores solares para la cara es fundamental (en cualquier mes del año y a cualquier hora del día, pero mucho más durante el periodo estival. Aunque, hay muchos más trucos de experto por si se nos queda corta y que son su complemento ideal. Así que, te informamos en profundidad sobre cómo prevenir las manchas en la cara de manera eficaz.

Cómo salen las manchas

La aparición de las manchas se debe a una sobre producción de melanina, por lo que para contrarrestar este desequilibrio en el funcionamiento deberemos de utilizar tratamientos que estabilicen es ritmo de creación de pigmento. Las causas de este problema son bastante variadas, pero principalmente destacan dos tipos.

Antes y después de cara con manchas

La primera es, como seguro que ya intuyes, el daño solar. Una vez los rayos UV han causado un deterioro, la piel guarda memoria y refleja ese malestar a través de las manchas. Y, la otra más común son los cambios hormonales, como en el embarazo. Pero, también pueden ser causadas por medicamentos y otros factores que alteren el proceso normal de producción de melanina.

Además, normalmente suelen darse más en personas mayores de 50 años, porque los funcionamientos del organismo no son iguales que durante la juventud y la capacidad regenerativa tiende a ralentizarse. Pero, como hemos mencionado anteriormente, las embarazadas son muy propensas a esta afección, así como aquellos que padezcan de acné.

Tipos de manchas

Hay muchísimas clases de pigmentación en la piel, empezando por los léntigos solares, que se deben a la exposición solar y suelen ser los más comunes. Se trata de una mancha marrón claro cuyo tamaño puede ir aumentando. Otra variante son los léntigos simples, que aparecen debido al envejecimiento .

Mujer examinando manchas en la cara

También destacan las pecas que pueden producirse por genética o el sol, los lunares que exigen de revisión constante pero están causados por diferentes factores (de nacimiento, por causas hormonales...), melasmas o manchas hormonales, hiperpigmentación post-inflamatoria por el acné o queratosis seborreica.

Trucos para prevenir las manchas

No exponerse al sol: es el consejo más importante de todos. Cualquier tipo de mancha se verá afectada por la radiación, así como es la principal causa que las genera. Por eso, siempre deberemos usar, durante todo el año, protector solar de SPF50 y amplio espectro, en la cantidad recomendada por los expertos y como mínimo reaplicarlo cada dos horas. Cuando estas en la playa, siempre evita las horas de radiación más intensa y procura llevar visera, gorro, ponerte bajo la sombrilla y jamás exponerte durante largo tiempo al sol.

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Exfoliación: los peelings y exfoliantes son un truco bastante efectivo para reducir y evitar las manchas, pero siempre los usaremos en la rutina de noche y empleando protector solar a la mañana siguiente. Su acción regeneradora de las células es fundamental para mantener el buen funcionamiento de la piel, preservarla uniforme, luminosa y favorecer su reparación.

Bio10 Forte Sérum Anti-Manchas de Bella Aurora. Precio: 29,50 euros / DRUNI

Tratamientos despigmentantes: son indispensables si tu objetivo es contrarrestar las manchas. Lo mejor es que busque uno con acción preventiva y correctora (aunque la mayoría ya tienen esto en cuenta). Suelen estar compuestos por activos de índole antioxidante, aclaradores o reguladores de la producción de melanina como el ácido kójico , vitamina C o niacinamida, retinol, ácido tranexámico , ácido glicólico, ácido azelaico, arbutina o resorcinol. Hay que recaer en que las manchas son algo bastante difícil de eliminar, por lo que este tipo de fórmulas tardará algunos meses en dar resultados visibles y requieren de continuidad.

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No tocar el acné: aquellas con pieles con tendencia acneica deben someterse a tratamientos específicos diagnosticados por su dermatólogo después de un estudio del problema, para lidiar con este tipo de afección. Pero, si quieres evitar las manchas causadas por granitos , ni se te ocurra tocarlos o exponerte al sol sin protección.

Tratamientos profesionales: en cabina puedes realizar una gran variedad de procedimientos para unificar el tono y reducir las manchas en la piel, como el láser, la luz pulsada y otros tipos de procedimientos con acción despigmentante. Eso sí, antes de someterte a ellos, solicita un diagnóstico previo.

Citas con el dermatólogo: el médico será el más recomendable para darte soluciones ante las manchas, ya que cada paciente requiere de una valoración personal y específica, detectando su tipo de manchas y haciendo un protocolo en torno a esta información, según las características de cada uno.

Productos recomendados

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CLINICAL Sérum Reductor de Manchas de Paula's Choice. Precio: 55 euros / PAULA'S CHOICE

Se trata de un concentrado que reduce visiblemente los distintos tipos de hiperpigmentación, con una combinación multiacción para unificar el tono, disminuir su tamaño, intensidad y mejorar la luminosidad. Además, también previene la formación de nuevas manchas. Esto es posible mediante su mezcla de bakuchiol (alternativa natural al retinol renovadora celular) y la niacinamida o vitamina B3 (antioxidante que combate el tono desigual y el aspecto apagado, mientras protege).

Melan tran3x concentrate de Mesoestetic

Melan tran3x concentrate de Mesoestetic. Precio: 104, 30 euros / MESOESTETIC

Es un sérum despigmentante intensivo que actúa para reducir la sobre producción de melanina, atenuar las manchas oscuras y homogeneizar el tono de la piel. Cuenta con ácido tranexámico, uno de los activos más potentes para el blanquimiento de las manchas. También tiene niacinamida con propiedades antimanchas, protectoras y antioxidantes que evitarán la nueva aparición.

El enzymacid complex elimina el exceso de melanina acumulada en las capas superficiales, con una mezcla de ácido mandélico , salicílico y láctico, más un activo enzimático que hace que las células se desprendan. Y, el tyr control complex a base de ácido kójico, péptido y aminoácido inhibe la enzima de la tirosinasa.

Sérum Despigmentante Alto Espectro de Dr. Arthouros Alba

Sérum Despigmentante Alto Espectro de Dr. Arthouros Alba. Precio: 38,70 euros / ATIDA

Acaba con las manchas y evita su aparición con este sérum facial adecuado para pigmentaciones asociadas a melasma, cloasma y léntigos. Tiene una fórmula combinada con activos que trabajan de forma sinérgica para aclarar las manchas, unificar el tono y reducir la posibilidad de su formación, mediante el ácido tranexámico, la arbutina, el retinol, la niacinamida, la vitamina C estabilizada, el ácido azelaico , la centella asiática, el pycnogenol, el ácido tióctico y la raíz de regaliz. Todos son ingredientes espectaculares de enorme eficacia contra las manchas.

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